什么是压力面试？压力面试是指面试官在面试的时候，故意针对应聘者，通过一些面试技巧，营造出咄咄逼人，让应聘者感到压迫感、紧张感的面试过程。

那为什么要进行压力面试呢？主要是想考量应聘者的抗压能力，看在压力下的表现如何，能比较真实地了解到应聘者情况——毕竟，应聘者往往有备而来，能在面试过程中表现出好的一面，隐藏掉自己薄弱的环节——但是在压力下，往往就是比较真实的表现了。

一般来说，需要进行压力面试的岗位，往往意味着你应聘进去后的工作，也是会经常面对压力的。所以才需要设置这个环节，模拟看下你的情况。

正常情况下，面试官不会特意跟你说：“下面我们开始进行压力面试。”而是会在面试过程中不知不觉给你施压，逐步升温，让你在不知情的情况下陷入其中。

那有没有一些特征能让我们判断出目前正在进行的是压力面呢？可以看是否符合以下特点。

一，一开始聊得很轻松，慢慢开始感到压抑。上文提到了，对你施压是个逐步升温的过程，一开始的轻松是为了让你先进入面试状态，也让你放松警惕。如果符合这个特征，那很大概率是专门的压力面。当然，也不排除有少数公司是从头到尾都让你压抑的。

二，存在很多连续追问的情况。连续追问，是指从一个问题开始，不管你回答的怎么样，面试官都会继续往里深入追问细节，你觉得自己该答的都说了，他还会追问。这种情况，除了看你的深度，也考察你的抗压能力，看你在遇到深究（工作中经常遇到）时整个人的表现、思路、态度、情绪会怎样。

三，感觉在刁难你。对于正常情况来说，面试者和应聘者是平等的双向选择，不会存在刁难现象。如果遇到了，很大可能是压力面，这种刁难是故意制造的。

那遇到压力面时，应该怎么办呢？破解的**思路就是：当这个压力不存在，把这个过程完全当成一次正常的面试。该回答的回答，该怎么说的正常怎么说，不会的就说不会，等等。以下几点忌讳一定要注意：

一，不要怯场。不要觉得怕了，慌了，也不要去想太多，觉得面试要挂了，等等，正常发挥。

二，不要动怒。也许面试官就是在故意激怒你，考察你的情绪管理，抗压能力等软实力。不管怎样，这只是一次普通的面试，只要不涉及人身攻击（肯定不会），没什么需要动怒的。

三，不要为了回答而回答。这种是针对连续追问的情况，也许会对方也知道你答得很好了，继续追问只是给你施压。如果你没有太好的思路，可以直言，不用为了回答而去硬套一些空话、套话。

以上就是对于压力面试的一些套路分析，以及应对方案。可以说，如果你觉得面试过程极度不舒服，那也不用强求，毕竟应聘通过了，在这个压力大的岗位上工作，可能也很难受。

另外，不排除在面试时遇到了确实奇葩的面试官，他不是故意要压力面的，却给了你很大的压力，那这种人以后成了你的同事，甚至是领导，也会让你不舒服。

对于压力面，你还有什么好的建议吗？或者你遇到过什么样的压力面经历？欢迎在评论里给我们分享！